りりり
効果あるかやかりませんが
ノビエース飲ませてます😅
あとカルシウムと鉄分が多い牛乳
睡眠もたっぷりとってます
ほろほろ
タンパク質をとる、早めに寝る、セノビック飲むくらいですね。
はじめてのママリ🔰
牛乳のませる。
栄養バランスいい食事。特にタンパク質。
運動の習い事。
早く寝る。
…は意識してます🤔
はじめてのママリ🔰
早寝は効果ありです!まじで寝る子は育ちます
みなみな
乳製品嫌いで、ほぼ未摂取の長女は新生児期から本当によく寝る子です。小1の4月で124.8㎝ありました。
ただ、長女に比べたら寝てないですが…。比較的よく寝る次女は、小柄です。5歳になったばかりですが、103㎝くらいです。
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