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みぃ
子育て・グッズ

保育園年長の女の子について、ジュースをやめたが、お菓子も完全にやめるべきでしょうか。好き嫌いは少しあるが、ご飯はしっかり食べています。

保育園年長さんの女の子がいます。
身長が119あり体重が28ぐらいあります💦
ジュースはやめましたがお菓子も完全にやめるべきでしょうか?
好き嫌いは少しありますがご飯はちゃんと食べる方です💦

コメント

はじめてのママリ🔰

お菓子はどんなものを食べさせてるんですか?
スナック菓子やハイカロリーで砂糖山盛りみたいなお菓子なら減らした方が良いとは思います。
バナナ、ヨーグルト等なら別にいいのでは🤔
あとは運動させるのが一番いいです。

  • みぃ

    みぃ

    ありがとうございます😊
    お菓子はポテチやチョコ食べさせてますが量を決め出しています。
    バナナとかの方が良いですかね?
    運動はどんなことさせたら良いでしょうか?

    • 1月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    公園遊びや運動系の習い事させるとかですかね🤔
    年長なら縄跳びやり始めるのも良いと思います。

    • 1月20日
  • みぃ

    みぃ

    縄跳びなら室内でできますよね!

    • 1月23日
ママリ。

お菓子たべてるから体重 重いってわけではないと思います🤔
体質なんですかね?💦

たべすぎなら減らすとかならありかなと思います!

  • みぃ

    みぃ

    ありがとうございます😊
    体質なんでしょうか?
    お菓子減らして運動するしかないですかね?

    • 1月20日
はじめてのママリ🔰

身長も高いですね〜!羨ましいです。市販のお菓子で甘いもの食べてるなら、お芋とかヨーグルトとか果実にしてみてはどうでしょうか!?ジュースは太りますが、果実は食物繊維が豊富で消化がゆっくりなので甘いものの中では太りにくいです。

  • みぃ

    みぃ

    ありがとうございます😊
    私達は身長高くないですが年長にしては高いみたいで男の子をこしていますw
    ふかしたサツマイモですか?
    果物は何でも良いのでしょうか?

    • 1月20日