てよ
私の場合は夜間断乳した時に毎回そうなりました。
ガチガチになったのを絞りすぎるとまた作られてしまうので、基本的にはガチガチのまま朝の授乳まで我慢して朝吸ってもらう、という感じで。
えらいもんで、2〜3日で夜はそんなに張らなくなった記憶です。
昼間でも同じだと思います！
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