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ママリ
家事・料理

タンパク質と、育乳のため大豆イソフラボンを摂りたくて豆乳を毎日取り…

タンパク質と、育乳のため大豆イソフラボンを摂りたくて豆乳を毎日取り入れたいです🤣✨
けどそのまま飲むのは苦手です🥹
牛乳の代わりにコーヒーには混ぜようと思ってますが他に何かいいアイデアはあるでしょうか?

コメント

ままり

旦那はプロテインに混ぜてました!

はじめてのママリ🔰

プロテイン、青汁、うらごしかぼちゃ入れてスープとかですかね……🤔

イチゴスペシャル

米麹甘酒と割って飲んでます😊
2つとも箱買いしてます!
他には豆乳(クリーム)パスタ、
豆乳鍋、シチュー、グラタン、ドリア‥
飲み物だとココア豆乳も飲んだりします!