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ママリ
子育て・グッズ

寝返りや寝相の悪さで眠れず、3時間連続で寝る方法を探しています。どうすれば良いでしょうか。

寝ている時も寝返り、眠たい時も寝帰りで覚醒します🥲︎
そのせいで、私は全く眠れないです。時期がすぎるのを待つしかないですかね…
一応両脇にタオルを挟む方法なども試しましたが、寝相が悪く上に上に動いていくので、タオルの意味が無くなっています。また、壁にも頭をぶつけに行くのでそれで起きられる時もあります🥲︎
せめて3時間でもいいのでぶっ通しで寝たいです

コメント

りな

リスク覚悟で三男坊は新生児期からずっと腕枕で寝かしつけしています。次男の寝相が悪すぎて(;_;)
私の腕が邪魔で寝返りしように出来ないし密着することにより睡眠時間確保出来ています。

長男、次男の時はお風呂マットを敷いてその上で一緒に寝ていました。寝返りしても硬いから息出来るだろうと。我が子達は寝返りした所で覚醒しないから出来たのもあります(^_^;)

  • ママリ

    ママリ

    そのまま頭を倒す?マットに付けてうつ伏せ寝をしてくれたら良いものの、何故か腕で突っ張って顔をあげるんです🥲︎
    一応メッシュ生地のマットで、うつ伏せになっても息が出来るやつなのでうつ伏せ自体はそこまで心配していないんです…

    • 1月19日
はじめてのママリ🔰

うちは寝返り心配だったので寝返り防止ベルト使ってます😳
うちの子は特に嫌がらず使えています!

  • ママリ

    ママリ

    ベルトも1度考えたのですが、賛否両論で諦めました
    今のところ困ったこととかないですか?

    • 1月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    賛否両論なんですか?💦苦しそうでもなく困ったところないです!

    • 1月19日