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はじめてのママリ🔰
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毎日家事育児に追われてるので、できるだけ簡単に体重を落とす方法を知…

毎日家事育児に追われてるので、できるだけ簡単に
体重を落とす方法を知ってたら教えてください🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

やっぱり運動が効果あります🥹
竹脇まりなのYouTubeを6本くらいして、朝はゆで卵、昼はがっつり、夜は軽い食事を心掛けてたら1ヶ月1kgずつ、半年で6kg痩せました🥹

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