ラティ
妊婦じゃないですが、妊娠中ほどよく気をつけてるぐらいでマックも全然食べてましたよ😊
BOYS MAMA⸜❤︎⸝
私何も気にせずマックやカップラーメンとかです🤣🤣
ᩚあーちゃんᩚ
妊娠中は酒を飲まなければ生魚とか普通に食べてました✋野菜とかも適度に食べて食べ物のストレスはなるべく溜めないようにしてました
はじめてのママリ🔰
一応、マグロなど大きな魚は避けてます。が、どうしてもお寿司食べたい時は火を通したものをメインにちょびっとだけ食べたり。
チーズはナチュラルチーズは避けるようにしたり。
葉酸やビタミン、DHAはサプリで補うので、マクドの日も全然ありです✌️
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