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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

寝不足や忙しさからイライラしてしまう時や、心に余裕がないなと感じる…

寝不足や忙しさからイライラしてしまう時や、心に余裕がないなと感じる時、どのように乗り越えていますか？
子どもの前ではできる限り笑顔で優しい母親でいたいと思いつつ、そういった状況になるとどうしても真顔になったり冷たい態度をとってしまって、あとで反省します。

コメント

みみ

あまりよろしくないかもしれませんが、限界が来そうだと思ったら一旦部屋を出て別室でア゛ーーー！！！！と大声を出したり壁を叩いたりして発散してから戻ります😂
イライラが溜まりっぱなしよりはマシなります。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！私もやってみます🥺

    • 11時間前

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