サプリ・健康
午前中は調子が良かったので家事に買い物に行けましたが午後から急に肩…
午前中は調子が良かったので
家事に買い物に行けましたが
午後から急に肩こりと体がどっと重くなり
動かないとと思いながら
ちらかった玩具すら片付けるのがつらく
あまりにも痛みもひどいため痛み止めをのみ
今は少し座っています。
自律神経の影響でしょうか？
子供の幼稚園が始まってから肩こりがひどくなり
ここ数日、なぜか体が重く
よし、動くぞと思いながら育児家事しています。
その前の週まではイライラもあり
今回生理も長引いたこともあって精神的な物でしょうか…
病院にかかるべきか、とりあえず様子見するか迷っています。
お義母さんからはマッサージ行ってみたら？と言われましたが
試しに旦那に肩を押してもらいましたが、
逆に揉み返しがきたようなきがして
昨日より酷いです😭
運動不足もあるんでしょうか…
それと手が痺れたり、足先、手先が部屋は暖かいのに
かなり冷え切って氷？のような冷たさにもなりました。
今はやっと落ち着きましたが😓
何が原因かわからずです。
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月, 5歳1ヶ月)
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