コメント
うさぎちゃん
私は10〜15㌘あげています。
ペペト
わたしは一回の食事のお肉、魚、大豆製品のトータルを15~20gにしているので、一種類5gで、お豆腐は15gにしてます😊
-
トマト
お返事ありがとうございました‼️
ということは、一回の食事につきたんぱく質二種類あげているのでしょうか?!
尊敬します!!!!- 6月28日
-
ペペト
そうですね😊2、3種類は入れるようにしてます。冷凍のストックなので、尊敬だなんてとんでもないですよ😄
それに野菜3種類、いも類2種類とお粥か麺類って感じです。
うちの子は、しらすとお豆腐とオクラを混ぜたのが好きです😊- 6月28日
-
m.a.u
横から失礼します💦
1週間のストックで、野菜は何種類冷凍してますか?💦
1週間毎日同じような野菜になってしまって...- 6月28日
-
ペペト
今冷凍見たら、
小松菜 チンゲン菜
アスパラ いんげん オクラ
大根 かぶ 玉ねぎ ねぎ
人参 かぼちゃ なす トマト
13でした😁
以前は一回に3種類づつミックスした野菜にたんぱく質を混ぜ、それを二種類(なので、野菜は計6種類)あげてたんですが、混ぜすぎも良くないって聞いて減らしました😁- 6月28日
-
m.a.u
13種類!!凄すぎます😳✨
混ぜすぎてました💦
1回にあげる野菜の種類を減らす分、1種類の野菜の量を少し増やす感じであげるんですかね?💓- 6月29日
-
トマト
お返事ありがとうございました‼️
ものすごく参考になりました‼️
混ぜすぎ良くない理由ってわかりますか?
私色々まぜてました!(笑)
沢山の種類の野菜がとれるかなと思い😱💦
味がまずくなるんですかね?!- 6月29日
-
ペペト
シリコン鍋にいろいろぶっ込んで、10分チンしてチョッパーでブィーンなんで😁💦
一週間ほど減らしてみてるんですが、以前の方が食べっぷりは良かったなーと思って、また6種類に戻そうかなとも思案中です😅以前は三種類ミックスを15gづつ数種類作ってましたが、今は単品で10gづつ作ってます。- 6月29日
-
ペペト
混ぜすぎると単品で食べなくなるとか、味がわからないとか聞いて😅
でも沢山混ざってたほうが、作った時の野菜スープも美味しいし、食べっぷりも良かったです💦私的には5g単品ストックが理想なんですけど、面倒で😁また三種類ミックスストックに戻そうかなーって感じです😅- 6月29日
-
トマト
お返事本当にありがとうございます‼️
とても詳しく本当に参考になりました!!
ありがとうございました😭😭- 7月2日
❇︎nyochico❇︎
この表を参考に、10から15グラムあげてます😊
-
トマト
お返事ありがとうございました‼️
とても参考になりました!!
私が調べたらしらすは魚の分量と違ってたので不安でしたが、
アドバイスのお陰さまで安心できました!!!
本当にありがとうございました!!!!!- 6月29日
トマト
お返事ありがとうございました😭
とても参考になりました!!