妊娠・出産
36歳で2人目の不妊に悩んでいます。夫は45歳で、タイミングを半年間とっていますが妊娠できません。生活リズムが乱れ、寝落ちすることが多いのが原因かもしれません。妊娠しやすいコツやアドバイスがあれば教えていただきたいです。
36歳、2人目不妊です
半年間タイミングをとってはいるのですが、中々授かりません💦
夫は9歳年上で、現在45歳
夕食は夫の仕事帰りにあわせているので食べるのが遅く、たまにそのまま寝落ちしてしまって、慌てて起きて食器洗いや洗濯干しをするので、寝るのが1時頃になってしまいます。
寝落ちする私が100％悪いのですが、この生活のせいなのか妊娠しません。
36歳以上で妊娠された方、妊娠しやすいコツや、こうしたら妊娠したよ！というアドバイスがあれば教えていただきたいです。
来年のわたしの目標は妊娠するために、寝落ちせずに早寝すること、また軽いストレッチの継続です。
本当に妊娠したい…😭
よろしくお願いいたします。
- はじめてのママリ🔰(3歳3ヶ月)
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