子育て・グッズ
上のお子さんが保育園に通っており、下のお子さんの昼寝のタイムスケジュールについて教えてほしいとのことです。現在、下のお子さんは複数回の昼寝をしていますが、18時代の昼寝をなくしたいと考えています。似たような経験を持つ方のアドバイスを求めています。
上のお子さんが保育園に行っており、下のお子さんが三回寝の方、夕寝はいつしてますか？タイムスケジュールを教えていただきたいです。
うちは
7:00起床
9:00保育園送り
10:00睡眠(30分)
12:30睡眠(30分~1時間)
15:00睡眠(30分)
16:00保育園迎え
17:00お風呂
18:15睡眠(30分)
20:00就寝
保育園迎え前は、後のことを考えて、無理やり寝かせてしまっています。
三回寝にしたくても、２時間で寝たいとぐずるときが多く、18:00代に一度寝かせてしまいます。その時間から就寝させるのは、旦那が帰宅しておらず、上の子のご飯の時間なので難しいです。
30分で起きやすいので、それは１月からネントレ？していけたら、と思っています。
できれば18:00代の睡眠をなくしたいのですが、難しそうです…
同じような方はどのようにすごしているのか、参考にさせていただきたいです！
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月, 2歳9ヶ月)
コメント
ママリ🔰
6:00 起床
8:30 登園
9:20 朝寝（30分〜1時間）
12:30 昼寝（2〜3時間）
16:00 降園
16:20 お風呂
17:00 夕寝（30分）←昼寝の時間次第ではしない時もある
19:30〜20:00 就寝
です！
我が子はお昼寝が長いので夕方寝なくても比較的ご機嫌です！
はじめてのママリ🔰
お昼寝をたっぷりしてくれて羨ましいです！
たしかに、昼寝が大事そうですね。
昼寝をたくさんできるように、ネントレしてみます！