ココロ・悩み
うつ病、良くなったと思ったらまたガクっと落ちることありますか?波があ…
うつ病、良くなったと思ったらまたガクっと落ちることありますか？波がありながら治っていくものですか！？
復職前は不安が強くなったりしましたか？
ご経験を教えてほしいです。
産後うつがこじれ、うつ病になり投薬治療をしています。
ようやく合う薬の組み合わせが見つかり、
最大量飲んで2ヶ月経過しましたが、
自律神経症状(変な汗や胸のつまり)はまだあるものの、
憂鬱感や漠然とした不安感、倦怠感は落ち着いてきました。
それでも3週間良い日→1週間悪い日→2週間良い日→現在悪い日4日目
という形で波があります。前回の悪い日は、
頓服も1日飲むだけであとはやり過ごせたのですが、
今回は、2月に復職を計画し、話が現実的になってから
通勤や仕事への不安が出て来て、毎日頓服を飲んでやり過ごしています😭漠然とした不安とゆうより、
復職不安かもしれません。
一時的な不安と波なら良いのですが、
悪化したらどうしよう、薬が効かなくなった？
通勤や仕事でしんどくなったらどうしようと予期不安が止まりません。
波がありながら良くなって行ったご経験がある方、
復職出来た方、ご経験を教えて頂きたいです。
- ママリ(1歳9ヶ月)
はじめてのママリ🔰
看護師です💦
波がありながら治っていく方もいますよ！
私も以前の職場で鬱になったことがあります。
復職前は動悸や息切れがするほどの不安に襲われることも多々ありました…
私の鬱の原因は一部の先輩のいじめでしたが、復帰してからもその先輩と勤務が被る時は体調が悪かったです
それでもなんとか良くなっていき、最終的に精神科に通わなくても良くなるほどになりました！
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