コメント
ママリ
先日まさにその状態になりました😭
痛いのに入口の子が硬くて全然出なくて💧
暖かい白湯を飲んで少し身体を捻る運動をしたら、その後出てくれました😂
妊娠中だと便秘になりがちですよね…
水分大事みたいです💦
無理せず力まないようにしてなるべく自然に任せるように出すようにしないと痔にもなりやすいので気をつけてください🥲💦
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はじめてのママリ🔰
同じ経験したのですね😭結構痛いですよね😭
白湯飲んで捻る運動やってみます😭
寝る前までには出しちゃいたいです🥶