コメント
ままり
2人目なりました💦
2人目以降でなる人の方が多いらしいですよね！
はじめてのママリ
はい！1人目全くなりませんでしたが、2人目なって今悲惨な思いしてます💦
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23.
妊娠糖尿病になる前はどんな食事してましたか！？- 12月20日
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ままり
妊娠中にどう気をつけていたか？ということですかね？
私は、食前と食後２時間の血糖値測定と食事療法(分食含む)があったので、毎食のカロリーは決められていたのでそれを大体守って食べていました。
野菜から食べる(10分タイマーをかけて食べる)、汁物、おかず、ごはん(80g)の順番に食べる、ゆっくり食べるを意識していました。
23.
おおお、、やっぱりそうなんですね💦
食事ってどう気をつけてますか😭