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⭐︎あんちゃん⭐︎
子育て・グッズ

冬は血流も悪くなるし、生理前でpmsが酷いのか一昨日は動悸と息苦しさ・…

冬は血流も悪くなるし、生理前でpmsが酷いのか
一昨日は動悸と息苦しさ・めまいがしんどくて😵‍💫
産後に自律神経失調症(不安障害)を発症。
3年経ちます。元々心配性や神経質ではありました!

この時期になると感染症の事で頭がいっぱいになって
インフルエンザや胃腸炎が怖く、長男7歳、次男3歳
インフルエンザが流行ってきてるけど、うちは2人とも
今のところは無事です💨園や学校から帰ってきたら
手洗いだけはきちんとさせるようにしてますが。。。
イヤイヤ期の次男は手強いけど無理やりにでもさせてる。
あたしが嘔吐恐怖症もあるから、胃腸炎だけは無理❌
みなさん、何か対策などされてますか?
病気不安症なのかもしれないな〜

コメント

AI

腸活させてます(*゚∀゚*)

  • ⭐︎あんちゃん⭐︎

    ⭐︎あんちゃん⭐︎

    返信ありがとうございます😊
    腸活いいって聞きますよねー!
    免疫力強くなるらしいですね!

    • 1時間前
  • AI

    AI

    夫が一時期流行り物をもらってくるタイプで実験で腸活させたら崩さなくなりました🥹
    効果実感してます!

    • 1時間前
  • ⭐︎あんちゃん⭐︎

    ⭐︎あんちゃん⭐︎

    そうなんですね!
    どんなことされてますか?

    • 1時間前