妊娠・出産
体重管理について教えてください。163cm 67kg 第二子妊娠中です。まだ心…
体重管理について教えてください。
163cm 67kg 第二子妊娠中です。
まだ心拍が確認できていないのですが、体重管理は早いに越したことないかな？と思い久しぶりに体重計を乗ってみたところ、上記の通りBMI25以上の結果になりました😭
1人目は73kgまでいきましたが、今回はもっと早くそれに到達するよね...と焦っています。
同じようにぽっちゃりだった方、経験談を教えてください。
甘いジャーズが好きで、取り敢えずそれはやめなければと思っています。
- はじめてのママリ🔰(妊娠4週目, 1歳9ヶ月)
ママリ
1人目の時58kgから72kgになって、2人目は63kgスタートで最後69kgでした！
早め早めから体重は意識してました💡
はじめてのママリ🔰
68kgスタート
悪阻で66kg
そこから臨月まで66kgキープで
いけました😅
妊娠糖尿病になったのが大きいですけど🤣
野菜たくさん食べて
ご飯減らしての食事ずっとしてました。
そこまでする必要ないと思いますが
意識して、土日は甘い物たくさん食べる
とかにするだけでも変わるかもです👍
私はもう仕方なかったので
頑張りましたがストレスめっちゃ溜まるので
おすすめしません🙂↕️
コメント