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ママリ
サプリ・健康

どうしても痩せません!はい、意志が弱いからです😑でも痩せたいので、何…

どうしても痩せません!はい、意志が弱いからです😑

でも痩せたいので、何をしたら一番手っ取り早くやれるのか教えてください🥹✨有識者さん!!

ちなみに、持病があり運動は息があがらない程度のストレッチくらいしかできないと病院で言われています、、、。

断食とか何でもいいです!
これ、確実にやせたぞ!があれば教えてください!

コメント

きなこ

オートファジーで現行で痩せてますww
効果ではじめるまでに2週間?とかでてきたけど、数日で痩せ始めて、まだ1ヶ月経ってないけど、体重前後しながらトータル右肩下がりです。

産前体重までこのまま戻しますw

あと、痩せて欲しい部位はマッサージして柔らかくして落ちやすくしてます!ww
独身時代それが成功してるのでまたやってますw

  • ママリ

    ママリ

    詳しくありがとうございます!!
    オートファジーって
    何時間断食とかですか??

    • 5時間前