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はじめてのママリ🐁
妊娠・出産

妊娠12週で自宅安静中です。頭痛や体の痛みがあり、視力も低下しています。安静中の過ごし方や対処法について教えてください。

妊娠12週切迫流産で自宅安静中です。来週の検診で診てもらい、安静解除できるかどうか決定します。
この生活が3週間経とうとしてます。ほぼ寝たきりなので頭痛くなるし、体がところどころ痛いです😥
ずっとスマホで何かを見たりSwitchしたり本読んだりしてますが、目が痛くなり視力も低下してる気がしています😥
赤ちゃんのためと思って耐えています。
安静中の方、安静にしていたことがある方、過ごし方や頭痛や体の痛みの対処法などあれば教えてほしいです。

コメント

つむつむ

切迫早産でしたが、一人目の時は自宅安静2ヶ月でした!わかります、、スマホいじっていると目が疲れますよね。。私は編み物にハマり、赤ちゃんの帽子や、あみぐるみを作ってました!時間経つの早いですし、気が紛れます!慣れたら寝っ転がってもできます🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🐁

    はじめてのママリ🐁

    回答ありがとうございます!
    編み物いいですね、不器用すぎるのでできるかどうか、、なのですがやってみたいです✨

    • 12月9日
スノ

24~36週まで切迫早産で寝たきりでした!
私はめっちゃ寝てました🥹産後寝れないと思って🥹
体の痛みは西川のマットレスのおかげで全然なかったです!

  • はじめてのママリ🐁

    はじめてのママリ🐁

    回答ありがとうございます!
    私もよく寝ているんですが、寝過ぎて頭が痛くなってきます🥲マットレスも大事ですよね!参考にします✨

    • 12月9日