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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ストレートネックの方に、首や肩、背中の痛みについて教えていただけますか?ストレッチを試したら痛みが増しました。

ストレートネックの方、どんな症状ありますか?
今日は首がいつもより痛くて食べ物飲み込むのも痛みがあります😭
肩こりも酷いし背中も痛い、、
姿勢を良くするのが1番なんでしょうけど、、
ストレートネックのストレッチしたら痛みが酷くなった感じです😓
やり方が良くなかったのか、、😭

コメント

まま

頭がかち割れそうに痛くなることあります!
たまたま別の症状で整形外科行った時に肩こりも伝えたらレントゲン撮ってストレートネックの診断もらいました。
まだ軽度とのことで痛み止めと塗る痛み止めもらいました。(通院もなしです)
あまりにもひどい時はそれ飲むのと塗るので効いてる気がしてます笑
重度だと別の治療(リハビリとか薬飲んだり通院みたいなこと言われました)が必要みたいです😣
一度整形外科行ってもいいのかなと思いました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    痺れがあり脳神経行って異常なく整形受診してストレートネックでした😭
    常に首は痛くて😓
    整体とか行ったほうがいいんですかね😭

    • 12月8日
はじめてのママリ

目眩がして病院に行ったことあります🫠
ストレートネックが原因でした🥲
首の筋肉を緩める飲み薬を処方してもらってすぐ治りました☺️
酷いようなら病院行くのもいいかもですね🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    その後は症状ないですか??

    • 12月8日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    レントゲンみた瞬間先生に「スマホ見すぎちゃうか?」と言われました😇
    処方薬飲んでから症状はないです☺️

    ストレートネックは骨盤の歪みや足の捻れも関係してます🥺
    全身の姿勢改善していくと良くなりますが痛いと首に意識がいきますよね😭

    • 12月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね💦
    やっぱり姿勢改善ですよね、、
    ありがとうございます😊

    • 12月8日