サプリ・健康
最近体調を崩しやすく、健康維持の方法を知りたいです。引越し後の環境変化や病院通いが影響しているかもしれません。体調不良が続く中、何か良い対策はありますか。
最近しょっちゅう体調崩してます…
毎日の健康のためにどうしたらいいでしょうか。
半年くらい前に引越しして知り合いが誰一人いない土地に来たので環境の変化もあるのかなと…
7月から毎月病院通いしてます😂
喉が痛くなってそこから酷くなったり、めまいで動けなくなったり、急に熱が出たと思ったら次の日には引いたり…
恥ずかしいですが、下血したり…
先週から喉と鼻の調子がおかしくて病院で薬もらって飲んでたんですが、4日前に急に38度出て次の日には平熱に戻ったと思ったら今日の夕方39度…😇
こんなんで仕事復帰したらどうなるのか…
養命酒いいのかな〜とか、サプリかな〜とか…
そもそも体のどこか調子が良くないのかな〜とか…
健康に過ごすにはどうしたらいいですかね？
- ママリ(1歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私も半年前縁もゆかりのない土地に引っ越しして、しばらくは体調不良続きました😭
最近はプロテインでタンパク質を、フルーツやサプリでビタミンを、夜は早めに寝てだいぶ元気になりました。
夫は黒ニンニク食べてて、私がコロナの時私が食べ残したうどん食べましたがうつりませんでした😂
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