コメント
BABY
私もそんな感じでした😭💦
運動不足もあると思います💦
私の場合、知り合いの職場に少しアルバイトで出させてもらったら改善しました☺️！
送迎したあとに30分でも散歩とかなにか身体を動かしたりしてみたらどうですかね？…🤔💭
ママリ
そうだと思います💦
私も専業時代はそうでした💦
運動不足だし、ダラダラするから常にダルい…
お昼寝って何時間もするの良くないみたいですし💦
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はじめてのママリ🔰
ダラダラ、良くないですよね…
かと言って30分とかじゃ絶対起きられない😭- 12月6日
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ママリ
昼寝しないで早寝早起きにするだけでも変わるかなと思います💡
あとは家でダラダラせず外に出るとか…
私もパートしだして元気になりました笑- 12月6日
🌷
逆に昼寝しちゃうのが疲れるのかもです💦
その時間少し出かけるとかしてみるのもありかと！
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はじめてのママリ🔰
出かけるのも面倒な、やばい奴です笑
短時間仕事するのが良いかな。- 12月6日
はじめてのママリ🔰
鉄不足とかどうですかね？
私は血液検査では貧血は問題ないのですが、鉄サプリ飲んだらめちゃくちゃ元気になりましたよ◎
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はじめてのママリ🔰
血液検査では問題ないけど…飲んでみようかな？
- 12月6日
みさ
子2人、専業主婦なのに
お昼は15分下の子と昼寝します😂
夕方から習い事の送迎、お風呂、ご飯があるので体力温存しなきゃやってられません！！！笑
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はじめてのママリ🔰
15分！それで起きられるのすごい！
- 12月6日
はじめてのママリ🔰
育休中、ぐ～たら専業主婦してみしたが、太りましたし、逆に体力が無くなり、ダルかったです😅 仕事してた方が、健康的で元気です笑
もし40代〜の方なら、更年期も考えられそうですね🤔
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はじめてのママリ🔰
アラフォーなんで、プレ更年期ありそうです…
- 12月6日
はじめてのママリ🔰
夜何時に寝てるんですか🤔❓
昼寝しすぎると逆にだるさ抜けませんよね💦
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はじめてのママリ🔰
23時です。
そうなんです‼︎元気になるために昼寝してるのに、余計疲れて😭- 12月6日
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はじめてのママリ🔰
私も平日休みの日は寝過ぎて逆にだるいです😂
お昼寝って20分くらいがいいみたいですよね😂- 12月6日
はじめてのママリ🔰
なるほど
どれくらいアルバイトしてます？
本当運動嫌いすぎて、、笑
BABY
私も運動嫌いです😭
アルバイトは出れる時に出てて、週に2〜3日くらいですかね☺️
バラバラです🙆✨
忙しい日と、ダラダラの日でめりはりついて自分には合ってました☺️