※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
その他の疑問

スマホの使用時間を減らしたいです。休日に子どもと過ごす友達を尊敬していますが、私はついスマホを見てしまいます。効果的な方法があれば教えてください。

スマホの時間を減らしたい!

土日になるとLINEが未読で返信は月曜日になる友達が何人かいます。
そういうママさんは、休日はずっと子どもと一緒だからスマホは見ていないのですか?
だとしたら本当にすごいと思って…
尊敬しかありません😢

私は休日であっても、料理の合間やトイレ中、移動中等、ちょこちょこ見てしまっています💦
毎週通知が来るスクリーンタイムを見て落ち込んでます…
iPhoneのアプリ毎の制限時間は設定してますが、「15分延長」を何度も押してしまう始末です😓

よし、ちょこちょこ見ないようにしよう!と思っても続かないんです。

平日でも休日でも良いので、スマホ時間を減らすのに効果的だったことがあれば教えてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

私の場合、スマホ見ていますがLINE返すのは数日後になることよくあります🥲すみません🥲

  • ママリ

    ママリ

    私も急ぎの用事ではない時はそうです!
    ただ、「読んだけど返事は後日ね!」が伝わるように既読はつけてます。

    • 11月30日
はじめてのママリ

スマホは見てると思う!
ただ、話しが長くなる人には流石に家族いるのに長々と返信できないから未読スルーにしてると思う。

だけど、長押しをしたら未読のまま中身をみれるから、急ぎのようなら返事しています!

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですかね!
    確かに文通の様に長くなっちゃう人には後日落ち着いてからにしますよね。
    そうではなく、例えばグループLINEで遊びの予定とかたてるのに、一人だけ土日は絶対コメントがない友達もいます。

    • 11月30日