はじめてのママリ🔰
４時は早いですね。3時半起きとかつらい。
そのままずっと保育園行くまで起きてるんですか？
でも寝るのもめちゃ早いですね。
１７時まで仕事で19時台に寝れるってすごい。
同じ２歳ですが、18時過ぎに保育園から帰宅しますが、寝るの21時〜22時になってしまいます。
起きるのは7時〜8時です。
Yu
19時〜20時就寝早いですね😳
寝る時間を21時にしてみるのはどうですか？その分朝寝てくれるかなと思います。
ももこ🔰
落ち着くとは思いますが、早起きタイプもあるかもしれないです😭
下の子も一緒に寝てるならその影響はないですか？
うちの上の子も小さい頃から5時には必ず起きる早起きの子なんですが、
下の子が3ヶ月ごろの今年2月ごろから9月ごろまでは上も下も同じく4時前に起きてて私は寝不足でフラフラでした💦下の子の夜泣きとかは特になかったのになぜか早朝覚醒…
最近はなぜか2人とも5時ごろまでは寝るようになりました。
寝るのは同じく19時半ごろです。
部屋を暗くする、遅く寝させる、部屋の温度や湿度いろいろやりましたが、全く効果なかったです。ワンオペ寝不足つらいですよね😭
少しずつでも朝ゆっくり寝てくれるようになりますように🙏
コメント