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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

1歳6ヶ月の娘の風邪対策について、食べ物や実践していることを教えてください。

1歳6ヶ月の娘がいます！
保育園通っています！！

子供の風邪対策何かあれば教えてください！
食べ物でもいいです！
やってることをおしえてください！
わたしははちみつ白湯を毎日ティースプーン2.3杯程度飲ませています。

コメント

はじめてのママリ🔰

食べ物は納豆、味噌汁、R1ヨーグルトを食べさせています。ヤクルトも最近始めました。
あとは早寝早起き、しっかり食べる、湯船に浸かる、帰宅後は即お風呂です。

サプリとしてラクトフェリン、鉄分、乳酸菌、エキナセアというハーブのエキスを毎日摂取させてます！

はるぽん

食べ物は特にしていませんが…
帰ったら即お風呂はやってます！

はじめてのママリ🔰

我が家も帰ったら即、お風呂です。
ご飯はやだきの間に入れるので、あたたかいご飯食べられるし、けっこうよいです。
ごはんは、タンパク質とビタミンと、しっかりとれるようにしてます。
あとは、休みの日の散歩。お日様、浴びるのも大切です。

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