妊娠・出産
妊娠30週から体重増加が気になり、2週間で1キロ増えたことに不安を感じています。臨月にはさらに増えることが心配です。どう対処すれば良いでしょうか。
30週あたりから体重の増加が激しく、臨月辺りには息吸うだけでも増えると聞くのに今からこんな感じだと怖くてしんどいです。
29週から31週の2週間でプラス1キロ増えてました。
現在妊娠前からプラス5キロです。
2週間でプラス1キロって異常ですよね？
どうしたらいいのか分かりません。もう体重のこと気にせず生活したいです。
臨月にはクリスマスお正月とあるので確実に太ります。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
やはりカロリーは気にしたほうが体のためです。
食べてないのに増えるなら仕方ないかも
ままり
私まだ26週なのにプラス8kgです。
食べ悪阻のみだったせいにしてます😇
1人目の時は最終プラス12kgでした！
今プラス5kgならそんなに焦るほどではないかなと思います！
サラダから先食べるを心がけてます！
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はじめてのママリ🔰
2週間でプラス1キロは大丈夫ってことですか？病院の方からは特に何も言われてないのですが、赤ちゃんが前回から400グラムしか増えてないのに後の600グラムは何処？って思ってしまって߹-߹
食生活少し乱れていたので、明日からしっかりベジファーストします。- 11月23日
ままり
妊娠中はそもそも脂肪が付きやすいので多少の増えは仕方ないです。
病院で何も言われてないなら大丈夫だと思いますよ！
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ままり
すみません、上への返信です🙇
- 11月23日
はじめてのママリ🔰
カロリーは1500kcal取ってない位です。ChatGPTに書いて計算してもらってます。