ココロ・悩み

ネガティブ思考で人の目を気にしすぎる自分を変えたいと思っています。ポジティブな人に憧れ、子供にも悪影響を与えていることに悩んでいます。

めっちゃネガティブ思考なめんどくさがりやです。やめたい…
あの人にこう思われてるだろうなとか、人からの目を気にするし(私に興味なんてないとは思いつつも)、全てにおいてネガティヴです。
どんなことも絶対上手く行かないと思ってしまったり、私に話しかけられたら嫌だろうなとか、嫌いだろうなとか相手の気持ちを深読みしすぎるくせもあったり…疲れます
ポジティブな人のほうが色々上手くいくし人も寄せ付けて幸せそう。
私もそんな人になってみたかった。
子供も僕は下手だから…とか、何かうまくいかなかったり嫌なことがあると、僕なんて死んじゃえばいいんだ！といったり、悪いところ遺伝してるなぁと悲しくなります。

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