ココロ・悩み
怒りのコントロールがうまくできない、歯止めが効かない…て方いらっしゃ…
怒りのコントロールがうまくできない、歯止めが効かない…て方いらっしゃいますか？
そこから自制できるようになった方はいますか？
対策、対処法等あれば教えてほしいです。
- ママリ
すいか
子どもが3歳くらいのとき、めーーっちゃイライラしてましたが、ヨガしてからましになったとおもいます😊
先生もいつもいってますが、気持ちを落ち着けるのにいいみたいですよ🧘♂️
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