サプリ・健康
産後8ヶ月、体調崩しやすくて辛いのですがこんなもんでしょうか?1人目の…
産後8ヶ月、体調崩しやすくて辛いのですがこんなもんでしょうか？
1人目の時はむしろ体が強くなったと思うくらいでした。
最近だと10月末に乳腺炎、数日前に微熱と鼻詰まり、治ったと思ったら次は鼻水、咳、高熱…
10月は乳腺炎1回、風邪1回
9月も4日間続く風邪（高熱）
8月はコロナと乳腺炎
7月までも毎月乳腺炎か高熱でダウンしてます
今回は短期間で立て続けに体調崩してメンタルもやられてます（ ; ; ）
ほぼ毎日歩いて、3食食べて、おやつも食べてます。
体重だけは妊娠前-3〜4kgですが…
何はともあれ辛すぎるので免疫力あげるいい方法を教えてください。
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月, 6歳)
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