はじめてのママリ🔰
気をつけてることは
元々水分はとってる方なので逆に摂りすぎも良くないから程よく、という感じで気をつけてます🍀
あとは和食とか脂質を取りすぎないようにしてたり、
小麦は控えたりとかですかね🤔
はじめてのママリ🔰
飲み物は水！肌と腸は繋がってると聞くので腸活に心がけてます
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