コメント
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あーりん"(∩>ω<∩)"
フローリングがあるなら、しゃがんでお腹にあまり負担がない程度に、雑巾がけ！がに股でwこれ結構、骨盤開きます！
階段上り下りも赤ちゃん下がりやすくなります！
あとは、割とよく言われているのが、お迎え棒ですかね🤪ww
無事に赤ちゃん産まれますように👶
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mii
ありがとうございます😊！
しゃがんでガニ股！明日早速やってみます🫶
階段は結構上り下りしてるんですが、すぐ息が上がってしまいます😓💦
お迎え棒は…試したことありません笑