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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体重を減らしたい女性がいます。過去に精神的な病気で体重が増加し、現在の体重は52.9キロです。同じ経験をした方の成功例を知りたいです。

体重を落としたいです‥

過去の健康診断の結果を見てたら、2018年の体重が38.9キロ‥現在52.9キロ‥え‥

産後で太ったわけではなく、精神的な病気をしたときに1年で10キロ太りました💦
そのまま子供できて、現在になります。
同じような方で痩せられた方いますか😢

コメント

はじめてのママリ🔰

私は結婚式後環境の変化などもあり運動も一切しなくなり、10キロ弱増えました😭
ウォーキングマシーンを買い、毎日少しでも歩くようにしたり、食事をヘルシーなものに変えたりして少しずつ減量しています!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    やっぱり歩くの大切ですよね💦マシーンは置く場所ないので😢散歩してみようと思います💦💦
    少しずつ減量すごいです!私も頑張ります!

    • 11月11日
はじめてのママリ🔰

身長分からないですが、38.9kgはちょっと病的な痩せ型だと思います。
今が適正くらいかと・・・

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    身長155です!痩せすぎてましたよね😂実は太ったから子供できたのかなとも思ってます💦結婚5年目でできました!
    もう少し痩せたいんですよね😅

    • 11月11日