ココロ・悩み
色々心配事や不安なことがあって、生理前でメンタルおかしなことになっ…
色々心配事や不安なことがあって、生理前でメンタルおかしなことになっているのもあり、落ち込み気味です。
身内の病気(検査して手術と今後の治療過程はなんとなくみえている)、私の病気の可能性がでてきた、などなど…色々環境的にもしんどくなりそうなことがたくさんアリ。
詳しいことは気持ちが下がるので書きませんが、今おかれた状態でも明るく楽しく暮らしたいのに心がめげてしまいそうです。
どうしたら上を向いて生きれますか？
- はじめてのママリ🔰
らるる
なるようになる！って口に出して言うとかですかね🤔
あとはめちゃくちゃ最悪な状況でも、これで済んでよかったー！とか口に出して言います！
そんな気がしてきます。
今気づけてよかったー！ここで気づいてよかったー！って感じです！
そしたらほんとに、可能性でてきた段階で気づけてよかったよな。って思えてきたりするもんです😌
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