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サプリ・健康

ストレートネック.巻き肩.反り腰で頭痛.首痛み.肩こりがひどいです。同…

ストレートネック.巻き肩.反り腰で頭痛.首痛み.肩こりがひどいです。
同じ症状で整形外科に行ったことある方いますか?
湿布もらうだけで終わることありますか?
よければ診察内容どんな感じだったか教えてください🙌🏻

コメント

✩sea✩

ずっと整形外科に通院していて、理学療法士さんからのマッサージを月に2~3回受けています!
まず、医師の診察を受け、レントゲン、必要であれはMRIを撮って診断され、電気療法や柔道整復師さんのマッサージ、理学療法士さんのリハビリを受けるように、と言われました!
あとは、ロキソニンやロキソニンテープの処方です( ᵕᴗᵕ )