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コメント
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退会ユーザー
私はストレスになるのであまり気にせず過ごし最終的にプラス20キロでした😂けど3時間程で生まれ安産でしたよ😂
![な](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
な
22週の頃は、今より3kgほど体重ありました( ゚A゚;)
うちの産院は、体重管理が厳しめな為
怒られてしまったりで…
35週で妊娠中毒症になり4日間入院して
減塩食、水・お茶のみの生活で2kg落ちました😂
退院してからも減塩食続けてますが
少しずつ体重落ちてきてますよ(*´ω`*)
難しくてあまり美味しく感じないかもしれませんが
減塩食、オススメですよ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
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な
ただ、検診でなにも言われてなければ問題はないと思います(。-_-。)
- 6月21日
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meki
減塩食って体重管理にも良いんですね💡
知りませんでした✨
旦那が濃い味付けが好きなので、
つい濃いめにしがちです😧
気をつけてみます!- 6月21日
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退会ユーザー
+3kgで助産師さんから優秀優秀〜てほめられてます。
ちなみにもともと中背中肉てBMI 21あります。
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meki
+3kgくらいがベストなんですかね‼😫✨
私は少しセーブしないとですね〜😅- 6月21日
![ゆんゆん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆんゆん
22wでプラマイゼロ、今でプラス1.5キロです。ややぽっちゃりなので、食べ物は我慢できませんが、なるべく散歩やこまめに買い物行く様にしていますよ(^^)
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meki
ゼロですか‼凄い‼😲✨
やはり多少の運動は大事ですよね💦
私は安静中なので、食べ物セーブした方が良さそうです😂- 6月21日
![たっちゃんママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
たっちゃんママ
こんにちは(^o^)はじめまして✨
私はまだつわりがあり、今のところ妊娠前と変わらない体重です(>_<)つわりが治まると食欲が出てきて体重増加が恐ろしいです😅💦💦第1子のときは7㎏増での出産でした✨
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meki
変わらないって凄いですねー‼😲
私は食べづわりで、初期で既に2kg増💧
お一人目も、理想的な体重増ですねー✨✨- 6月21日
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たっちゃんママ
第2子のときは一度血糖値で引っ掛かり再検査をしたり今は切迫になってしまい自宅安静中です(>_<)つわりもまだあり何だか憂鬱な毎日を送ってます💦💦
- 6月21日
meki
プラス20kg‼
でも安産だったんですね😭✨
確かにストレスは良くないですよね💧