不安障害の可能性について相談したいです。数年前から息苦しさや動悸、過呼吸を経験し、最近は肩や首の凝り、胸のざわざわ感、呼吸の問題が増えています。心配性が悪化し、高速道路が怖くなり、常に不安を感じています。似た経験の方はいらっしゃいますか。
これは不安障害なのでしょうか？
数年前から息苦しさ動悸などを感じていました。
そこから過呼吸を発症し2回救急車を呼びました。
それからも定期的にそのような症状があります
そこに増えた症状としては
1.肩凝り、首凝りがひどい
2.胸のざわざわ（緊張した時のような）感覚がある
特に寝起きがひどい
3.息苦しさが出てきた時に鼻呼吸がうまくできない
4.元々心配性でしたがひどくなり
高速道路などが怖くなりなにか不安なことがあるとすぐに呼吸が浅くなる。
5.眠いことが多い
6.不安な事があるのその事ばかり考えてしまう。
どなたか似たような経験された事ある方いますか？
循環器には2.3年前にいっていて大きな問題はなしでした💦
- M(6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
全てあります！
パニック障害と診断されました🙏🏻
まま
自律神経が乱れ、不安障害を発症しました。
同じく息苦しさや動悸をふとした瞬間に感じる様になり、過呼吸で救急車呼びました。またなったらどうしよう…と思えば思うほど眠れなくなって、動悸がして食事も食べられないレベルでした。
あらゆる科を受診し、すべて異常なし。異常大有りなんだけどなぁ…とモヤモヤ期間が半年程で、症状は悪化していきました。最後に心療内科へ行き、自律神経の乱れからくる不安障害と診断され、本当にしっくりきて、やっと解放されると安堵しました。現在も1ヶ月に1度通院しています。
心療内科にはまだ行っていませんか？
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M
とてもわかります💦
上記の内容に加えて
浮腫や勝手に涙がでたり
なにをしても気分が上がらず
テンションの低いままです。
まだ心療内科には行けておらず
受診予定です🥹- 10月30日
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まま
書くの忘れてましたが、私も自然と涙が出てきて、一時期は仕事も早退続きでした💦
辛いですよね…お気持ち本当によく分かります。毎日怖くて、不安でたまりませんでした。
まさか自分が精神的な病だったとは、その時は思いませんでした。
病院に行ってから症状も落ち着き、前の生活に戻る事ができました。
自分にあったお薬に出会えると良いですね。- 10月31日
M
むくみなど出た事ありますか？？
状況の内容に加えて浮腫や
勝手に悲しくなり涙がでたりします。
気分も上がらないです💦
はじめてのママリ🔰
浮腫は無いです🥲
そのような身体症状だとパニック障害などではなく、ホルモンバランスや自律神経の乱れからくるものかもしれないですね💦