妊娠・出産
現在3人目の妊娠中で、出産時に恥骨付近の痛みを経験した方に、痛みを和らげる体位や方法について教えていただきたいです。
現在3人目の妊娠中です。
出産時、腰ではなくてお腹側（恥骨当たり）が
痛い方いませんか？？？
2回出産してますが腰は全く痛くなく
ほんとに恥骨当たりの痛みがあります！
なのでテニスボールやお尻を押す
腰をさするなどの軽減法は使えず
ただただ痛みに耐えました。
早い方だったのでよかったのですが
最後になるであろう出産。
もしお腹側の痛みの陣痛の方で
これがおすすめみたいな体位や方法は
ありますでしょうか？？？
- ワーママ🌻(妊娠29週目, 3歳3ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
同じくお腹が痛かったタイプです！！！
腰が全く痛くなかったのでどうしようもなくて辛かったです💦
それで20時間近くかかりました…
下りて来ないのでありとあらゆる体位でや下がってくる姿勢など色々やりましたが、比較的横向きが少し楽でした。柵に捕まりやすかったので…
ワーママ🌻
わかります、、私も横向きで
ただひたすらに耐えるのみ...
恥骨を押してましたがここを押したら
赤ちゃんおりれないとか
バキッとかいかないかなとか
考えてました🤭
ないですよね、、
腰に比べて手段が、、