ココロ・悩み
産後から毎月風邪をひいており、特に復職後は子供の風邪以外にも体調不良が続いています。手洗いやうがいは徹底しているのですが、どうしたら良いでしょうか。
産後からずっと、
1ヶ月に最低１度は必ず風邪をひいてしまいます。
もう1年半ずっとです。
そんなものなのでしょうか？
子供が1歳になる頃から
保育園を利用し、仕事をしています。
育休中は、
生活必需品の買い出しと通院以外、外出はなく、
人混みに行くこともなく、
電車に乗ることもなくだったのに
毎月風邪を引いていました。
復職後、
子供が保育園からもらってくる風邪に
自分もかかってしまうというのもありますが、
子供達とは全く関係ない風邪もあります。
子供の体調不良とは別で、
自分の体調不良での休みを
復職してまだ半年なのに
2度ももらっていて、
ただでさえ子持ちで休みが多いのに、
周りからどう思われているか考えて
落ち込んでしまいます。
手洗いうがいは、基本的なタイミングでやっていますし、子供のおむつ替えもあるので、やりすぎなぐらいしていると思います。
元々、小学生の頃から
毎シーズン、インフルエンザにかかるタイプの人間ではありました。
- はじめてのママリ🔰(1歳7ヶ月, 1歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も同じです💦
産後で免疫が落ちたのか、体質が変わったのか分かりませんが、風邪をひきやすくなりました。
病院で先生に聞いたら、女性ホルモンの急激な低下、睡眠不足、精神的ストレス、育児による疲労などが複合的に影響していると言われ、しっかり休んでねと。
と言われても、昼寝すら出来ないですよね💦
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
同じような方がいて安心しました。
今度健康診断があるので、
その際に問診があれば相談してみようかと思っていましたが、
そのような回答になるのですね。
休むしかないんですね…
自分では極限まで手抜きして休養も十分取ってるつもりなのですが…トホホ💦