妊娠中の食事について、皆さんどのくらい気をつけておられましたか?明日…
いつもお世話になりますm(_ _)m
妊娠中の食事について、皆さん
どのくらい気をつけておられましたか？
明日、うなぎを食べに行く事になっているのですが
なんとなく調べてみると妊娠中、
特に初期はレチノールを過剰摂取すると
胎児の奇形や先天異常などの、障害を持つ
可能性があるとでてきました。
しばらく、うなぎは食べてないですし
今までも年に1.2回食べるくらいでした。
以前産婦人科で食べてはいけないものはないか
伺ったところ、妊娠中に食べたらダメな物は
ないですが、なんでも過剰摂取はダメです。
とお答えいただきました。
気にしすぎですかね？
- ままり(2歳3ヶ月, 6歳)
コメント
木だらけ
安定期に入ってから鰻屋さん行きました！
過剰はよくないですけど、そんな2匹丸々食べたりするわけでもないし大丈夫と思います。
2人目になったらほーんと何にも気にしなくなってます。笑
退会ユーザー
妊娠中うなぎ食べました(^-^)
やっぱりうなぎは美味しいですね(笑)
おっしゃるように過剰摂取しなければ神経質になる必要はないですよ！
毎日食べるわけでもないですし、心配なら鰻を少なめするとかで充分じゃないかな？
本当にダメならアルコールや煙草の様に世の中の誰もに知られるくらいに『妊娠中の鰻は○○の恐れがあります』てなってますしね！
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ままり
コメントありがとうございます🙇
うなぎ美味しいですよ😋
神経室にならなくていいですね。
一応少なめにしてみます！- 6月21日
あんな
うなぎ一人前食べるくらいでは過剰摂取ではないので大丈夫だと思いますよ。
1人目の時にうなぎが無性に食べたくなり、食べに行っちゃいましたよ。
そもそも、うなぎって普段から頻繁に食べるものでもないですしね。
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ままり
コメントありがとうございます🙇♀️
一人前をたまに食べるくらい
大丈夫ですよね！
確かにお値段もお高いし
しょっちゅう食べないです。- 6月21日
空mama
大丈夫ですよ😊
安心して食べて来て下さいね！
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ままり
コメントありがとうございます🙇
安心して食べに行ってきます！- 6月21日
ままり
コメントありがとうございます🙇♀️
そうですよね。せいぜい1匹程度
ですもんね^_^