コメント
ママリ
無理な食事制限してますか？
ある程度は食べて糖質少なめやたんぱく質意識して摂ってみてはどうでしょう？
私も普段から低血糖なりがちなんですが、最近たんぱく質意識して食事してると腹持ちいいし低血糖みたいな症状出にくくなりました。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
ダイエットといいつつも
無理な食事制限は
全くしていないんです😭
今までが食べ過ぎなくらい
食べていたのもありますが
元々低血糖になりやすいこともありまして😭
タンパク質気にしながら
やってみます！