ココロ・悩み
性格を変えたいです。ネガティブからポジティブになりたいです。どうし…
性格を変えたいです。
ネガティブからポジティブになりたいです。
どうしたら少しでもポジティブになれると思いますか？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
ネガティブになったときに気分転換できるものを見つけてみてはどうでしょうか！
私は絶対にスタバを甘めで飲むようにしてます❤️
はじめてのママリ🌱
実は貧血があったりしませんか？？関係ないだろと思われがちですが
私は若い頃から長い間ずっと酷い貧血で、貧血が治ったら病む事が大分減りました！肩凝りなども軽減し、寝付きも良くなった気がします。病院などで鉄剤をもらったらビタミンCも一緒に摂るとより一層貧血の治りが早かったです！よかったら調べてみて下さい😊
はじめてのママリ
運動するとポジティブになります！！
はじめてのママリ🔰
性格は産まれもったものなので変えられないと思います。
落ち込みやすければ落ち込んだ時にプラスの事を考えるといいと思います！
例えば
あの人みんなに話し掛けてたのに私は話し掛けられなかった…
→私の事みえなかっただけかも！
話し掛けようと思ってくれてたけど忘れてただけなのかな？
みたいな感じですかね💡
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