妊娠・出産
5週目で不安。腰痛があり、対処法を知りたい。
今日でようやく5週目です。
まだまだ不安です。
腰痛があるのですが、同じような方何か対処されていますか？結構辛いです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
- aoi☆(6歳, 10歳)
コメント
しらすくん
同じく５週目妊娠中です。
良いのか悪いのか分かりませんがストレッチしてます。
膝立てて倒したり、膝頭を前の方に倒したり。
少し良くなりました。
ayanon
私もまだ6週目です！
悪阻が酷いのと、腰痛もあります😣
ストレッチまではいきませんが、あまり立たないように、重たいものを持たないようにして、出来るだけ横にって腰を伸ばしてます！座る際も足を伸ばして伸びてます！あとは旦那に腰のマッサージをしてもらってますw
楽になりますよ♥
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aoi☆
コメントありがとうございます。
腰痛辛いですよね…
私は茶オリや少量のピンクの出血？もたまにあり心配です(ﾉД`)- 6月20日
aoi☆
コメントありがとうございます。
腰痛辛いですよね…
湿布などはしていいのかわからずしていません(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
早くよくなってほしいですー
しらすくん
たしか湿布は貼らない方がいいと前回の妊娠中言われてた気がします（笑）
もういろいろ忘れかけてますが（笑）
aoi☆
ですよね。
湿布は確か大丈夫なものもあると思うのですがうちにはロキソニンしかなく…ひたすら我慢ですね😭