人の目を気にしすぎて、自分を偽ってしまいます。周りを気にせず堂々と過ごす方法はありますか。
人の目を気にし過ぎてしまいます。
自分の気持ちより、人にどう思われているか。
「きっと私は〇〇って思われてるから、そのようにしなきゃ」みたいな、そんな感覚になってしまいます。
変わりたい。
どうすれば、周りを気にせず堂々と過ごせますか？
- はじめてのママリ
コメント
空色のーと
自分に自信をつけることかな？と思います。
期待に応えなきゃと思うのは、そうしないと嫌われる、捨てられる、そういう気持ちの現れでもあるので、、、
エビフライ🍤
昔の私のようです🥺
正直なところ時間はかかりますが、自分を知ることを繰り返していると、少しずつ自分のことが好きになって、自分の気持ちを大切に出来るようになってきますよ🥰
好きなもの、好きなこと、好きな時間を大事にしてみてください💕
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はじめてのママリ
自分を責めてしまうことが多いです💧
苦手を克服するのも大切ですが、好きなことも大切にした方がいいですね！- 10月21日
はじめてのママリ🔰
自分が自分をどう扱ってるかだと思います。実は人の目ではなく、自分の目です。
人から〇〇と思われてると感じるのは、自分が自分にお前は〇〇だと心で思って自分を責めるかららしいです。そう考える癖があるだけなので、癖は治せます。
とにかく自分を愛でる。あとは何かを愛でるのもいいです。自分を自分で褒めて褒めて、愛でまくるのがいいみたいです。
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はじめてのママリ
確かに、私は真面目とか大人しいとかクールって言われるから、そうしてないと！みたいな感覚があります。
そう考えるのをやめます。
〇〇だよねってコンプレックスを言われても、します。スルー- 10月21日
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はじめてのママリ
スルーします。
- 10月21日
はじめてのママリ🔰
嫌われる勇気
を持ちましょう
自分のことばかり大事にするからそうなるのかも
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はじめてのママリ
周りに嫌われてもいい！と思うことが大切ですよね。
人を傷つけることや常識はずれすぎること以外は、気にしないようにがんばります！- 10月21日
はじめてのママリ
私、自分に自信ないです💧
苦手を克服していくしかないですよね💧