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現在20時から22時の間に寝て、9時ごろ起きるのが定着してるのですが、来…

現在20時から22時の間に寝て、9時ごろ起きるのが定着してるのですが、来年度から保育園に行くとなるともっと早く起きる習慣つけて行ったほうがいいですよね😭
同じぐらいの月齢の方何時に起きてますか?💦
あと、起こしてますか?自ら起きてきますか?

コメント

ママリ

まだまだ4ヶ月なのでリズムもこれからでいいと思います!

はじめてのママリ🔰

それくらいの時は19時頃寝て朝は7時、朝寝が10時頃からありました🌟
自分で起きてました⭕️

今でも20時には寝かせてます⭕️

はじめてのママリ🔰

下の子は3ヶ月から保育園通わせてます。4ヶ月の頃は20時就寝、6時起床でした。
今は19時就寝で5時半〜6時起きです。ある程度リズムができていて自ら起きてくれます。

上の子は10ヶ月入園で保育園入るまで特に何も習慣づけてなかったですが、保育園入ったら体力削られるのか自然と寝るのが早くなり、起きる時間も早くなりましたよ🙌