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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

風邪対策教えてください😢小学生2人おりますがいまだにわりとよく風邪を…

風邪対策教えてください😢

小学生2人おりますがいまだにわりとよく風邪をひきます( ; ; )上の子は小3、下の子は小1です

それプラス、遺伝が大きいとは思うんですがお腹弱くて、、、
1週間に1回は、下の子は下痢、軟便します😢
便秘からの下痢
脂っこいもの食べて下痢
などなど。。。

1回、2回でスッキリするので特に受診はしておらずです

週一でスイミングをしていますが、当日にこの下痢があった場合は念のためお休みさせてて(でも結局一回きりで終わる💦)振替も月2回なので全く行けない月もあったり
本当困ります、、、

学校から帰宅したら手洗い、うがい、足を洗う、着替える
食事は野菜たっぷり、小麦粉をできるだけ避ける
毎日ヨーグルト食べる

などしていますが効果あるのか微妙です😢

みなさんどんなことに気をつけていますか?

気管支も弱く、この季節はほんとやばいです
仕事もしてるので、はぁまた休みか、、、って感じで
こちらも病んできてしまって。


コメント

ちょこびす

子供の体調不良、親としてはメンタル的にぶっ倒れそうになりますよねඉ_ඉ

うちの子も幼稚園のころは週一で風邪をひいていたくらいです。アレルギー体質に加え、ごはんの偏食もあったので尚更でした💦

小学校にあがってから、給食をきっかけにいろんな食材を摂り始めて少しマシになってきました✨

気をつけていることは、1年を通して、体を冷やさないことです。朝は白湯から始まり、食事もなるだけ温かいものをと心がけてます。本人はアイスクリームが大好きなので、なかなか難しいところですが( ..)՞