サプリ・健康
眼精疲労に効く系のサプリで効果のあったものありますか?無かった!でも…
眼精疲労に効く系のサプリで効果のあったものありますか？
無かった！でもいいので教えてください🙇
- スプリング(5歳0ヶ月)
コメント
リアプリ
私は、サプリは胃液で溶けて効果無かったんだと。感じました。
サプリより、自分の薬指の腹で上瞼と下瞼をマッサージしたり、ホットタオル当てたりした時に効果を感じしました。
マッサージは、オーガニックオイルを塗ってやりました。
両方とも、血行やリンパの流れが改善したのだと思います。
直接顔にリンパマッサージとかしてもらった方が効果あると思いますよ。
スプリング
詳しいコメントありがとうございます！！
ホットタオルとマッサージ気持ちよさそうですね。
確かに血行が良くなると疲れも取れそうです。
参考になります！✨✨