※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みそ
ココロ・悩み

生きることに楽しみを感じられず、心が疲れています。子どもや旦那との関係に悩み、相談できる人もいません。心を軽くする方法について知りたいです。

生きていることに楽しみがなく疲れました。

ここ1週間ずっと鬱な気持ちが続いています。

子どもが可愛く思えない、こんな母親でごめん

旦那はきらい

1人になりたくてもなれない

相談したくてもする人いない

生きている楽しみってなんですかね

仕事もしてますが、子育てのため時短だから仕事も中途半端

今日は涙が止まりません

笑えない、せっかくの休みで子どもと遊べる時間なのに怒ってばっかり

全部自分のせいなんですが、何を変えたら心が軽くなるんですかね

生きているの辛いです。

暗くてごめんなさい。

コメント

deleted user

頑張ってるんですね、そんなふうに思えて
お子さんのこと充分考えれてると思います!
偉いです!

何をしても楽しく感じられないってことですかね?💦

  • みそ

    みそ

    ありがとうございます😭そんなふうに言って貰えると嬉しいですが、可愛くないと思って突き放してしまうので全然だめだめです。

    そうですね、今楽しいことはありません。
    職場とかでは一応笑うようにはしています。

    • 10月18日
はじめてのママリ🔰

1歳と3歳、本当大変ですよね。
すっごくわかります。
自分と向き合う時間もないし寝ても覚めてもママママママ。
個人的には仕事できて羨ましいです。子供と離れられるから。
保育園は入れれてるのですよね?
コレっていう悩みがあるわけじゃないですか?

  • みそ

    みそ

    子育てをしていると、何をしても間違いに思えてきます。

    仕事はしています。保育園にも入れてます。
    ですが、仕事は時短で、大事な会議に出られず、おるのかおらんのか分からんみたいな立ち位置で、自分がしたかったものとは違う感じで正直やりがいも楽しさもありません。

    とにかく今は一人の時間が欲しいです。
    でも、1人になったらなったで、結局子育てのこと考えたりしてたりで思考が止まらないから気が滅入るいっぽうです。

    欲張りなんですよね、きっと。
    甘えていてすみません🙇‍♀️

    • 10月19日
みい

わかります!私もそんな気持ちがここ半年続いてます。良いときもあるけどふと、生きてるってなんだろーって頭をよぎるんですよね。
育児楽しめない。だけど子供のことばかり考えてるから心も休めない。
ずーっと子供のことばかり。
息抜きも相談もできない…

  • みそ

    みそ

    半年も!!頑張っていらしてるんですね😭
    いや、本当に、生きてるってなんだろうってめっちゃ思います。
    心もボロボロだし、頭も常にフル回転で休まる暇無いですよね…。

    相談するにも、結局相談しても何も環境が変わらないから相談することすらめんどくさい。
    ママリがあってよかったなって私は思っています。(笑)

    • 10月28日