コメント
退会ユーザー
私も悪阻酷かったです。
一言で言えば、終わるの待つしかないんですよね💦
日中寝れるならまだマシだと思います🙌
むしろ夜寝れなくても日中寝れるなら寝たほうがいいと思います！
あお
回答になってなくてすみません。。
私も昼間必ずお昼寝しちゃいます、夜なかなか気持ち悪くて寝付けない事多いです。寝る前に吐いた日には全然眠れません(´･_･`)
最近は夜音楽かけてます。。効果はわかりませんが(TT)
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りりり
コメントありがとうございます！
同じですね😭寝る前に吐くとなんかムカムカも増しましでまだ出そうだしとかで寝れないですよね💦
音楽！！リラックス出来るようなのを聞いてみます♡- 6月19日
さゆりん
分かります！(◎_◎;)
昼間めっちゃ眠くて寝てました…
夜は眠れずケータイ見てたらもっと眠れず寝不足でした💦
が‼️夜だから眠らなきゃ眠らなきゃと考えてしまって眠れなかったので眠くなるまで待つというふうにしました😄
旦那にも理解してもらいお行儀悪いですが、眠くなった時が夕食後すぐでもソファーで仮眠してました😄♥️♥️
悪阻大変ですよ！😭
ちなみに3つ子なんですか？
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りりり
コメントありがとうございます！
ケータイの光もきっと良くないですよね💦
いつも眠らなきゃ眠らなきゃって思っててイライラすることもありました😭そこまで考えずに眠くなるのを待ってみます！
はい！！3つごなんです😊- 6月19日
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さゆりん
そうなんですねー‼️
だんだんとお腹も重くなるでしょうし、本当無理しないでくださいね😊- 6月19日
みっちー513
つわりきついですよね😭
ママファイト〜！
眠れる時に寝たらいいと私は思って、体調に合わせて過ごしてましたよ！
気分がいい時に、朝から活動したりすると、夜は眠れてた気がします。
成長ホルモンがー、子供の体内時間がー、とか色々言われてますが、
現在6ヶ月の息子は、夜はしっかり寝てくれて、朝は寝起きバッチリで元気いっぱいですよ！
成長も標準で、今の所、特に問題も見られてません。
参考にならないかもしれませんが
😅
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りりり
コメントありがとうございます！
寝なきゃ💦って思うより、眠くなったら寝るようにしてみます✨
そうなんですね！！生活リズム気になってました💦問題ないんですね！！
一安心です♡- 6月19日
ゆん
寝る前はケータイを見ないようにしてました！
あと、気持ち悪くて眠れないときは
炭酸水を飲む
柑橘系のフルーツを食べる
さっぱりアイスを食べる
キシリトールガムを食べる
3つごちゃんですか？？？✨
つわり、本当に辛いと思いますが頑張ってください♡
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りりり
コメントありがとうございます！
寝る前の携帯はやっぱりよくないですよね😂
炭酸水がだんだん飲めなくなってきてるので、フルーツやアイス、ガムたべてみます！！
3つ子です♡ありがとうございます✨頑張ります！！- 6月20日
ハル
私も今悪阻で昼間は寝て夜はなかなか寝れずにいます💦
夜だから寝なきゃ！という時に限って気持ち悪くなって耐えてるうちに深夜2時3時に。
寝れる時に寝ましょう！！
今はホルモンの関係で体がおかしくなってるんですよ💦
睡眠しなくても横になるだけで体はラクになります( ´∀｀)
3つ子ちゃんおめでとうございます🎉 今はとりあえず耐える乗り越えるしかありません！
周りの助けも借りて頑張りましょう！
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りりり
コメントありがとうございます！
同じですね😭昨晩も結局最後に時計を見たのが5時でした💦
ありがとうございます✨つわりが終わることを願って頑張って耐えます！！- 6月20日
m
三ツ矢サイダーや炭酸水を飲んで
ゲップを出せばスッキリしますよ！
私は1人目のときは
よく飲んでました！
今2人目で後期入って気持ち悪い時は
飲んでますし(^-^)
全然関係ないですが
三つ子ちゃんですか？😳
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りりり
コメントありがとうございます！
それが先週頃までは炭酸が神様かと思うぐらい楽になってたんですが、最近ゲップをするとえずいちゃってだんだん恐ろしくて、炭酸が飲めなくなってきました😭
3つ子です♡今日検診だったのですが、無事3人共大きくなってました✨- 6月20日
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m
レモンなど酸っぱい食べ物を
食べてみるのはどうですか？
三つ子すごい😳
楽しみですね😍- 6月20日
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りりり
レモン水飲んでるので、レモンはいけます！！そのまま食べてみます！！
楽しみですが、不安もいっぱいですー😭😭- 6月20日
りりり
コメントありがとうございます！
終わるの待つのが1番ですよね💦終わりが本当にあるのかとか色々考えてしまって😅日中でも寝れる時はしっかり寝るようにしてみます！！