19歳の妊婦です。シングルで出産を決意しましたが、メンタルの保ち方を教えてください。相手との意見の不一致から一人で育てることにしましたが、不安で涙が出ることもあります。妊娠中のメンタルの保ち方についてアドバイスをいただけますか。
19歳未婚シングルでの出産を決意した妊婦です。
現在妊娠は12週です。
皆さんのメンタルの保ち方を教えて頂きたいです。
相手とは初め2人で育てていくという意思で暮らしていたのですが、意見がすれ違っていき、相手は子供をおろしたいとのことだったので、ひとりで育てていくことを決意しました。
責任の無さに腹が立ち、付き合っていた相手がどんな人であったのか今更ながらに現実を知れたため、2人の子ではなく自分の子だと腹を括ったので認知や養育費などは一切いらないから、子供のためにも、自分に子供がいると口外するなという約束でお別れしました。
自分で決めたことですが、毎晩不安で涙は出ます。
でも日中冷静に考えれば、子供を産んで｢産んでくれてありがとう｣といつか言ってもらえるような人生を歩んで欲しい。そのために私は生きていきたいという意思も取り戻せます。
ただ元々感情の波が本当にすごいのにプラスして妊娠中ということで夜中は一歩間違えれば命を絶ってしまいたくなるほどボロボロです。
皆さんの妊娠中、出産後のメンタルの保ち方を教えてください。
- はじめてのママリ🔰(妊娠21週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も未婚シングルです！まだひよっこママですが🐣笑
私も初期の時はかなり泣いてました！だけど、これからこの子が生まれてからの方がもっと大変なことも辛いこともあるから、こんなことで負けてらんねえ🔥と思って気持ち強く持ってました！
これを乗り越えたら逆に何も怖くないです！なんなら痛みの種類は違うけど、出産の痛みよりもこっちの悩みのが辛かった気がします笑
生まれたらもっとほんとに可愛くて自分の決断間違ってなかったんだなって、思えると思います❤️🔥 生まれた赤ちゃんにはいっぱい笑顔見せれるように、今たくさん泣いてもいいと思いますよ😊
ママリ🔰
とにかく周り、社会を頼ってくださいね
力になってくれる人は必ずいます
ここを見つけられたことも1歩前進です💪
同じ仲間がたくさんいますよ☺️
答えになっていなくて申し訳ないですが、応援してます‼️
はじめてのママリ🔰
私も妊娠中で未婚シングル予定です。
私は元々結婚願望はなかったので相手への恨みつらみはないのですが、
はじめてのママリ🔰さんと同じで、この先への不安に押し潰されそうになっています。感情の波があるのもとても分かります。調子のいい時は前向きになれるけど、悪い考えが浮かんでしまい、産むことはこの子を不幸にするんじゃないか？と毎日自問自答しています。
夜中は危険ですよね、、ちなみに私は休日家にいる日は鬱状態です。
なのでなるべく外に出る。夜は病んだら思う存分大声で泣きます。
あとは何も考えないで見れる子供アニメなど明るいものを見ます。
👩🍼未婚シングル🔰
未婚シングルの21歳です！妊娠5ヶ月で彼と音信不通になり1人で出産しました。私も1人になってから命を絶とうと何度も試みてしまったこともあります。ですがしんどかったのと同時にこの子を守らなきゃと言う決意が固くなりました。お腹の子の為に今できることをして元彼のことを考える時間を少しずつ無くしていたは少しですが気が楽になりました。妊娠中はホルモンバランスの影響もあり涙脆くなりますから私も沢山泣きました。お腹が大きくなるにつれて愛しさが増してあぁ幸せだなって思える日が絶対に来ます。自分の心を大事にしてくださいね。
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
温かいお言葉ありがとうございます😭
そうですね、このメンタルが乗り越えられた自分に残るのは、自信が大半な気もしてきました。
今は沢山泣いて、着々と前向きに頑張ります！