妊娠・出産
立ち仕事をされてる(していた)妊婦さんに質問です!妊娠今6wで(心拍はま…
立ち仕事をされてる(していた)妊婦さんに質問です！
妊娠今6wで(心拍はまだ未確認)、悪阻はまだ本格的ではなく今は比較的安定している方です。
仕事が、スポーツ用品店のレジをしていて1日９時間拘束で
4時間レジ1時間休憩4時間レジというような形が多いです。(5:1:3の時もある)
レジなのであまり動き回る範囲も少なく同じところに立っていることも多かったりするのですが、たまにしゃがんだり、足の重心を変えたり、レジ付近やレジ内をぐるぐる歩き回ったりするなどして血流を良くしようとしてはいるのですが、どうも不安で、、、
対策などをされていた方がいれば是非参考にしたいので教えていただきたいです🥹🥹
- はじめてのママリ🔰(妊娠6週目)
ママリ
同じ拘束時間でした。悪阻がなく落ち着いていたので特別な対策はしてなかったですが、辛い時は座っていいからねと言われていたので暇な時や閉店後は座って作業してました！
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